孕期第35週：胎兒出生存活率達99%，媽咪基礎代謝大大提高！

• 寶寶

胎兒體重2400公克以上，頭臀長約33公分，也就是說現在如果把寶寶放入一個標準炒菜鍋，他是可以填滿鍋子的喔！接下來他的成長將會漸緩，只等預產期的到來！寶寶這週長得更胖更圓了，原本的肌膚因為皮下脂肪漸漸冒出了皺摺，而這些脂肪的作用是為出生後的寶寶調節體溫。雖然中樞神經、腸胃等部分功能尚未發育完成，但是胎兒的肺部已成熟，因此胎兒出生的存活率已達到99%。

• 媽咪

孕期就快足月，相信媽咪的心情肯定非常緊張，這週妳的體重應該已經增加11-13公斤，且會感到腹墜感十足，甚至覺得肌肉和韌帶的拉扯讓妳疼痛難耐，這些都很正常，善用托腹帶、孕婦枕等工具輔助妳休息會好一點。除了重量造成的不適，媽媽可能會發現自己的腳變大了，這時建議媽媽可以安排孕婦腳底按摩，舒緩血液部循環和水腫，同時媽咪也可以購入一些沒有鞋帶或是魔鬼氈的鞋子，除了好穿，更能免去綁鞋帶這不可能的任務。最後說件可能會讓媽咪開心點的事，那就是本週開始媽咪的基礎代謝率會提升25%，那是為了因應胎兒的營養需求以及母體本身的變化，接下來媽咪有可能體重會掉個1-1.5公斤，但是媽咪請千萬別仗著基礎代謝率提高就刻意減肥！